MENÚ

Acompanyament psicoterapèutic per a infants i adolescents

El benestar emocional és essencial per a l’aprenentatge i el desenvolupament personal. Els infants i adolescents travessen diferents etapes de creixement en què poden sorgir dificultats emocionals, socials i acadèmiques que afecten el seu dia a dia. L’acompanyament psicoterapèutic els proporciona un espai segur i de confiança on expressar-se, entendre què els passa i aprendre a gestionar les seves emocions.

El nostre enfocament s’adapta a l’edat i a les necessitats de cada infant o adolescent, tenint en compte la seva manera d’expressar-se i el seu entorn.

  • Joc terapèutic i expressió emocional: amb els més petits treballem a través de contes, titelles, dibuixos i dinàmiques creatives perquè puguin expressar-se de manera natural i segura.
  • Tècniques cognitivoconductuals: treballem pensaments, emocions i comportaments per fomentar estratègies positives de gestió emocional.
  • Teràpia Gestalt: ajudem les persones a comprendre i integrar les seves emocions, pensaments i comportaments per afavorir un creixement personal més autèntic i equilibrat.
  • Teràpia emocional i narrativa: amb els adolescents treballem la seva identitat, les seves emocions i la gestió de conflictes des d’una mirada respectuosa i empàtica.
  • Acompanyament familiar: treballem conjuntament amb mares i pares per oferir pautes i estratègies que ajudin a reforçar el benestar emocional dels fills i establir una comunicació saludable a la família.

Aquest servei està indicat per a infants i adolescents que poden estar travessant situacions com ara:

  • Ansietat i estrès (preocupacions constants, pors, problemes de son, bloquejos davant de situacions escolars o socials).
  • Dificultats emocionals (tristesa, canvis d’humor, baixa autoestima, inseguretat).
  • Problemes de relació (dificultats per fer amics, conflictes amb companys, bullying, relacions familiars complicades).
  • Gestió de la frustració i la impulsivitat (rabietes freqüents, manca de control de les emocions o conductes).
  • Canvis i situacions d’adaptació (separació dels pares, canvi d’escola, pèrdua d’un ésser estimat, arribada d’un germà).
  • Dificultats acadèmiques amb impacte emocional (por al fracàs, manca de motivació, estrès per l’exigència escolar).

El nostre objectiu no és només solucionar problemes concrets, sinó ajudar els infants i adolescents a desenvolupar eines personals que els serveixin per a tota la vida. La teràpia els permet:

  • Identificar i comprendre les seves emocions.
  • Millorar la seva autoestima i seguretat.
  • Gestionar l’estrès i l’ansietat.
  • Aprendre a relacionar-se de manera saludable amb els altres.
  • Sentir-se acompanyats en el seu creixement personal.


Cada infant i adolescent té el seu propi ritme, i nosaltres els acompanyem respectant la seva individualitat i potenciant el seu benestar emocional.

Segueix-nos

Segueix-nos